Przygotuj się do wizyty w gabinecie dietetyka

Jak przygotować się do wizyty:

1. Badania krwi:

Jeżeli masz jakiekolwiek objawy opisane w „MASZ NIEPOKOJĄCE OBJAWY” najlepiej jak przed wizytą wykonasz profilaktyczne badania krwi (należy wykonać na czczo)

(Są to badania, na które lekarz pierwszego kontaktu powinien wypisać skierowanie)
- morfologia krwi z rozmazem,
- glukoza,
- cholesterol, LDL, HDL,
- trójglicerydy,
- TSH,
- CRP.

Warto rozszerzyć badania już na własny koszt o:
- badanie poziomu witaminy D3 (metabolit 25OHD3), koszt ok 60 zł (wpływa na prawidłowe uwapnienie kości, immunologię, pracę tarczycy, skłonność do chorób auto-agresywnych, niski poziom powiązany jest również z depresją, nowotworami, autyzmem).
- Ft3, Ft4, Anty-TPO, Anty-Tg
- Insulina
- Ferrytyna

(pobierz skierowanie na badania pdf)

2. Jeśli się leczysz lub cierpisz na chorobę/y przewlekłe zabierz całą dokumentację medyczna oraz listę zażywanych leków.

3. Przed wizytą przez 7 dni (pełny tydzień łącznie z weekendem) najlepiej prowadzić dzienniczek żywieniowy.
 (dzienniczek do pobrania pdf word ) w dzienniczku znajdziesz instrukcję wypełniania

4. Jeśli jesteś na diecie – zabierz ze sobą obecny plan dietetyczny czy „rozpiskę dietetyczną”.

5. Wypełnij ankietę